正常情况下各大药店都会有出售,但是经常性便秘多是由于作息时间不规律,进食不当引起的,口服本品有一定的效果,但是便秘不能一直依赖药物进行缓解,可以通过口服含纤维素多的新鲜蔬果,养成一个定时排便的习惯,可以改善。