怎么才能检查出产后抑郁

所谓焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧，预期即将面临不良处境的一种紧张情绪，表现为持续性精神紧张，或发作性惊恐状态，常伴有自主神经功能失调的表现。

睡眠障碍是指睡眠的质量和睡眠的时间不能满足日常社会功能的一种主观体验。睡眠障碍在人群中的发生率大概占37%-52%，一般青年、中年、老年都容易发生。睡眠障碍的原因有躯体疾病、疼痛因素、心理疾病、年龄因素、工作压力及环境因素等。

社交恐慌挂心理精神科。社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，病人明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。

恐惧症应积极的自我暗示，每天晚上睡觉前和早上起床后，对自己说20遍我接纳自己，我相信自己，通过这种积极的自我心理暗示，逐步改变我们心里以前对自己的否定观念，学会悦纳自己，培养自己的信心。

可以应用营养神经和调节神经的药物治疗。需要就诊心理科，进行相关的量表的检查，指导合理的心理治疗和调节方案。心理的治疗是关键的，药物只是辅助性的，心态调节好了，不适症状自然消失的，早期早点治疗，避免病情拖延。

精神分裂的治疗方法是定期门诊复查，坚持抗精神病药物的维持治疗，维持治疗是预防精神病复发的一个重要而有效的方法，但还必须避免精神及各种心理因素的刺激和环境的影响，结合适当的心理治疗。

焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。治疗焦虑首先得找出病因，事出必因。只要找出了病因，我们才能进行针对性的治疗。

多重人格是一种心因性身份的障碍，也即由心理因素引起的人格障碍，通俗的说，就是两个以上的人使用同一个身体人格障碍的分型及表现多重人格属于神经官能症的一种，和其他神经官能症一样，也是由人体神经系统的功能失调引起的。

对于产后抑郁症，需要多观察。除家庭需要给予必要的关心之外，还需要调动，妈妈去关心孩子的动机。如果长时间不好，建议心理治疗。需要家人的陪伴，家人的陪伴就是治疗，医生说的没错，家人需要多关心她，多爱护她，对她有耐心，多安慰，让她感觉到家庭的温暖，这样慢慢就会缓过来。

产后抑郁症一般是由于心理作用引起的，大多是由于产后孩子哭闹，喂奶等，影响睡眠，打乱了以前的生活方式造成的。首先要在思想上认识和接受自己角色上的改变，然后给孩子养成规律的生活方式，必要时去找心理医生疏通一下。