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患者提问
天天睡觉就做梦一直到早上怎么办
我最近总是感觉到身体非常疲惫,因为每天晚上我在睡觉的时候总要做梦。每次在睡觉睡熟的时候就做梦,而且我一做梦就做到第二天的早上,我感觉我一整晚都没有睡好,第二天也非常没精神,我想知道有什么方法可以不天天做梦并且做到大早上的吗?
提问时间:2020-01-28 17:48
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
身体疲累,睡眠时做梦较多,天天做梦到早上可能是植物神经功能紊乱。你的身体素质在下降,身体处于亚健康状态,以及缺乏运动要积极锻炼身体,提高身体素质。
同时可以适当服用中药或者中成药物调理。
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