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患者提问
4岁儿童一天吃多少芝麻酱为好!
我家4岁宝宝因为平常不爱吃饭,所以个子很小,昨天去医院做微量元素检查,说有点缺钙,听朋友说芝麻酱中有很多钙质,小孩一天吃多少为好呢?
提问时间:2020-03-29 02:15
答
医生回答
董孟
主治医师
三甲
山东大学齐鲁医院
儿内科
小儿经常吃芝麻酱有很好的补充钙质的作用,还可以预防佝偻病,但是每天也不宜吃太多,胃肠道也不好吸收消化,吃10克左右为最佳,平时饮食还可以吃一些含锌多的食物,可以促进钙质的吸收。
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