可以考虑用点维生素e软膏或者维生素e胶囊戳破进行涂抹,有淡化色素的作用,平时要多吃些含有维生素c和维生素e丰富的蔬菜和水果,有助于改善,少吃红烧的食物,如果是黑色素面积相对比较大,也可以通过激光手术处理。
平时洗澡的时候尽量使用温水,千万不要使用热水烫洗皮肤。