问题分析:白酒多是由粮食发酵酿制而成,属于高热量、高能量的饮品,少量饮用能够起到活血、扩张血管、促进食欲等功效,但量大,这会造成神经兴奋、血管收缩、血压升高、胃肠道粘膜损伤,肝脏损伤等不良刺激和伤害,对于16岁孩子,是不宜饮用白酒的。
意见建议:注意休息,保证睡眠,注意保暖,多喝温水,清淡温软富有营养的饮食。16岁青少年不宜饮用烈性白酒,偶尔少量饮用点红酒和啤酒,还是可以的。