口服药物治疗主要用于缓解疼痛、局部消炎、放松肌肉治疗,对于颈椎不稳等继发的局部软组织劳损等疗效较明确,但不能从根本上治疗颈椎病。
纠正不良姿势和习惯,避免高枕睡眠,不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。
及早彻底治疗颈肩、背软组织劳损,防止其发展为颈椎病。