子宫肌瘤b超单如何查看？我妈50岁，今年检查发现患

睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用药。同时能做到：①养成良好的作息习惯，睡前思想放松。②睡前不要过饥过饱。③卧室里光线要柔和、温度不易过高。④坚持每天睡前用热水洗脚。⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。⑥中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐。⑦睡前不宜饮酒。虽然酒精可能会使人很快入睡，但同时也会打乱睡眠节律，影响体力的恢复。⑧不抽烟：尼古丁妨碍人们平稳地进入睡眠和影响睡眠质量，哪怕是在睡前少量吸烟对睡眠也有影响。另外，我建议你采用中医中药辨证施治，调理气血，调整机体的脏腑功能，选用镇惊安神，滋阴补肾，健脾泻肝，活血化瘀等方法，让自己睡得好，我需要了解你的详细病情，如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱失眠的困扰！

问题分析：低压大于90或高压大于140就 能够诊断为临床高血压，具体要到医院请医生诊断。每个人都情况都不能一概而论的。意见建议：低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒,避 免情绪激动

问题分析：你好，你这种情况考虑神经性的原因引起的可能性比较大，可以由很多原因引起，例如过度劳累，受凉等都可以引起。意见建议：建议你平时注意休息，避免劳累，注意保暖，避免受凉，可以应用一些营养神经的药物，平时可以喝点生姜水。

你好，抑郁症主要存在情绪低落，同时还会有活动减少，兴趣下降。自我评价降低。甚至存在悲观想法与行为。如果超过二周就有可能是抑郁症。如果是也不要担心，可以通过心理治疗方案与药物来控制症状。

指导意见：您好，腰椎体局部的密度增高是骨质增生的迹象，腰椎间盘凸出，大部分是在不正当的腰部用力如搬抬重物等。所以你病史明确，骨质增生，腰椎间盘CT可以明确诊断。

指导意见：您好，您这个存在过度手淫，这一方面考虑存在肾虚的可能，另外考虑存在前列腺炎。您需要戒除这种不良的嗜好，不要过度熬夜，不要过量饮酒，平时适当的多吃一些羊肉、韭菜、牡蛎的食物。我的意见中西治疗，您最好去做个前列腺液的细菌培养和药敏试验，如果确定有前列腺炎的话，这个需要使用抗感染的药物治疗，另外看一下中医，我考虑肾虚的可能性偏大，最好中医辨证之后汤药治疗。治疗一段时间后改为中成药治疗。

病情分析：乳腺增生以乳房肿块和乳房疼痛为主要表现.乳房肿块是诊断乳腺增生的重要依据,一般为多发肿块,大小不等,质地坚硬,肿块表面常不光滑,触之有颗粒感,与皮肤不相连.多数患者有疼痛的症状,常为单侧或双侧乳房胀痛或触痛意见建议：可用中药调理：乳安片,乳癖消,逍遥丸,乳康片枸橼酸他莫昔芬片均可.另外，平时也可多吃粗粮以及新鲜蔬菜、水果，三餐规律，饮食均衡，尽量少吃过多的荤类食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒类以及熬夜等

问题分析：你好，最好是不要依靠药物减肥，过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。意见建议：建议您一日三餐，注意营养搭配合理，不要摄入过量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水果，吃饭前先喝汤，大量运动。

病情分析： 清热，解毒。治温病发热，热毒血痢，痈疡，肿毒，瘰疬，痔漏。意见建议：可以适当的泡水喝，可以清胃火，但是如果有溃疡建议不要服用。

病情分析： 你好，一般来说，服用含有硫酸亚铁的药物后牙齿发黑，没有什么特别的治疗方法，只有随着时间的推移慢慢缓解的。也可采用洗牙术试试。意见建议：建议服用水剂硫酸亚铁时用吸管，且服用后用清水漱口。