左臂骨折痊愈后保持一个姿势5分钟就会发麻，怎么办

滑膜炎要注意疲劳性的损伤和关节活动用力磨擦的影响疲劳加重关节疲劳或损伤的各种影响因素。可给予中药的洗浴浸泡或是中药的包扎固定以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理以改善血液循环和功能状态.注意在走路活动用力时尽量给予弹性绑带的固定措施以防止疲劳性的损伤和活动用力磨擦的影响。

您好，由于小腿是皮包骨，骨折往往也伤及皮肤，导致手术后皮肤坏死，钢板外露。指导意见如果植皮手术失败，建议进行WSD负压引流技术覆盖外露处，待肉芽组织覆盖钢板后就可以了，只是价格贵些。

您好，骨质增生是目前无法用药物根治的疾病之一。目前的治疗方法还是比较多的，比如：紫外线疗法，按摩针灸，直流电药物离子导入法，手术和药物治疗等，建议这样的情况，最好的方法就是针灸按摩加上中药，另外，也可以多喝点牛奶来补点钙。

这是属于正常的，要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。

您好，跟骨粉碎性骨折恢复是比较慢的，一般需要两个月左右的时间。建议您平常安心休养，按时口服促进骨折愈合的药物，不要过早的下地走路，应该再有半个月可以恢复了。

您好根据你的情况需要休养一下先的~绝大部分骨折病人由于经历了创伤或手术打击终日卧床运动减少原先的生活节律被打乱往往食欲下降不想吃东西老年患者、体质较弱或心理承受能力差的人更容易发生受伤或手术后短时期内尤为明显在心理护理的基础上要在饮食上多下功夫做到营养丰富色、香、味俱佳能刺激食欲适当多吃一些西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜以促进骨痂生长和伤口愈合

。您的情况还是不严重的，但从您的表述是不能确定是否是轻伤的。

你好：驼背是一种较为常见的脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量，并牵拉胸部前面的韧带。矫正练习：1）手扶墙压胸腰练习距墙一步距离站立，两臂上举，扶墙，上体尽量向前任，挺胸、凹腰，脚不能前移，胸贴住墙，保持4拍再还原。这个练习应经常性练习，以使少年儿童逐渐形成挺胸拔背的姿势。（2）两臂翻握挺胸腰练习背对墙一步距离站立，两臂内旋后举翻握杠，然后抬头，挺胸至最高，两臂尽量内收夹拢，两腿直立。保持4拍再还原。做6～8次，注意呼吸自然。3）背手挺胸练习两腿开立，两手体后十指交叉握紧，然后两肩呷骨后锁，两臂后上举至最高，挺胸立腰，再还原。2拍1动，做16次。（4）坐位挺腰背椅背上绑一物（不要太硬），如小皮球等，人正坐于椅子L，臀部尽量靠里边，后背顶住物体，两手向后扶住椅子后背，然后尽量内夹两臂，抬头挺胸。4拍完成1次，做6～8次。（5）扩胸运动两腿开立，两臂前平举，然后两臂向侧打开扩胸，再还原，如此反复练习16一20次。要求向后扩胸速度要快，有一定力度，扩胸时抬头、挺胸、收腹。

你好根据你的情况属于神经痛引起的，建议营养神经药物治疗，活血化瘀通络止痛治疗，增加营养补充维生素微量元素蛋白质，避免不良刺激保持心情舒畅注意休息，药物伸筋丹胶囊英太青胶囊

从症状描述看，符合腰椎间盘突出表现，建议腰椎核磁检查，以协助诊断。你好，建议您及时到医院进行检查和治疗，以免延误病情。祝您健康！