孩子在睡眠中生长发育,保证孩子每天不少于12小时的睡眠即可指导意见白天孩子不好好睡觉,可将它睡觉的时间进行一下调整,比如早上7点起床,上午可带他出去玩玩,中午11点钟吃午饭,然后睡觉,保证午睡时间3小时,晚上睡觉时间在910小时即可