心理分析:一般来说,久坐或者长期不运动及不良生活习惯会使肌肉长期处于紧张、收缩的状态,造成血液不容易顺利回流,聚积在下肢,压迫腿部肌肉群,渐渐出现酸麻、肿胀的感觉。
也有精神方面的原因,您觉得精神一紧张大腿就就紧张,长期下来形成心理暗示,当然确实可能存在精神方面的原因。心理指导:首先建议您去看医生,做个全身检查,根据医嘱合理用药。
其次在生活方面建议您多做运动,平时多补补钙、吃一下含钙高的食物,此外,不要久坐。最后您要放松心态,给自己积极的心理暗示,相信您很快就能恢复健康的。