如果有脱肛的话,需注意饮食结合药物治疗及肛门括约肌功能锻炼,忌吃辛辣刺激性的事物,多吃膳食纤维丰富蔬菜水果粗粮,服用蜂蜜水润肠通便,不要久坐久站,勤做收缩肛门锻炼肛门括约肌功能,服用补中益气的中药治疗,便后温开水坐浴还纳脱肛按摩肛周。