你好!白醋和蜂蜜混合服用确实能够促进脂肪转化为体能,促进新陈代谢的速度,从而达到减肥的效果。指导意见你好!米醋是可以代替白醋的,但是由于米醋中有很多使用香精等食用物质,所以相对于白醋效果就降低了,平时注意坚持运动,少吃多餐。