身上发热是属于阴虚火旺的表现,可以吃应吃滋阴补肾泻火的药,可以去医院检查一下,是不是肺上有什么疾病,平时加强身体锻炼,多喝水,饮食方面清淡一些。
一般应该是给自己放假几天,到外面去旅游,或者和几个亲密的朋友一起聚会,聊天,可以缓解这个情况。