长时间口服左旋肉碱格尔泡腾片,可能会引起体内激素水平的紊乱,从而影响机体正常的新陈代谢,所以不建议服用,要想减肥,可以通过控制饮食和运动相结合的方法,以达到快速减肥的目的,也可以每天饮用20-30毫升的食用醋,可以燃烧脂肪的作用,请试试看,这样对身体也没有害处。