你好流产后身体一般比较虚弱或轻度贫血人流后子宫需要一个月左右才能复原因此应多吃些营养丰富的食品如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果以补充人流对身体的消耗补养气血像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等