问题分析:运动过度,超过了肌肉的代谢能力,肌肉间就会有代谢中间产物乳酸淤积而不能及时排泄掉,故出现肢体酸痛麻木感。
意见建议:建议休息,可以应用碱性药物中和。抬高患肢。注意平时运动量。经常适当的运动会提高对运动的耐受。