病情分析:你好,人流后身体比较虚弱,所以不建议你长期坐着,长期坐着不利于身体的恢复,而且有可能导致腰酸体乏的现象出现,建议要平躺休息为好的意见建议:在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。
注意增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复。人流术后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复,一个月内不要同房,少吃生冷刺激辛辣的食物,祝健康