孕期尽量选择舒适卧位保证睡眠充足,正常情况下采取左侧卧姿势对胎儿比较好,因为右侧睡觉时仰卧容易压迫胎儿,有可能出现胎儿缺氧,和胎心变化或者胎动次数变化,建议定期做好产检。
出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。