您好习惯性便秘又称功能性便秘是指每周排便少于3次或排便经常感到困难便秘的人不仅会因为大便滞留而使毒素吸收过多也因大便排出缓慢而比正常人吸收过多的胆固醇因此长期便秘的人面色昏黯、臃肿呈现出一种异常的病态面容。
中医认为便秘是大肠传导功能失常造成的治疗效果较好副作用也少 另外注意调养防止复发在习惯性便秘的治疗康复中占有重要地位不良的生活习惯容易使病情反复应养成良好的生活习惯合理安排工作生活少食辛辣、肥腻之品定时排便适当增加运动以避免病情反复