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患者提问
吃什么能防止卵巢衰老
最近我月经总是有点不正常,听我朋友说和我的情况一样,她是卵巢衰老,卵巢衰老吃什么能防止呢?
提问时间:2020-05-15 07:46
答
医生回答
王一清
主治医师
三甲
成都市中西医结合医院
妇产科
可以通过食疗,平时的话要多吃健康食品,尤其是抗氧化食品,养成良好的作息习惯,锻炼身体。在日常生活中,多摄入蔬菜瓜果,保持大量维生素E、维生素B2,以及坚持进行适当的体育锻炼、保持良好的心态。
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