指导意见:中医认为是出现了脾虚湿盛的情况,可以去中医脾胃科检查一下,可以配合使用香砂胃苓丸健脾祛湿,如果出现了脾胃虚弱,配合使用参苓健脾胃颗粒,平时尽量避免吸烟喝酒,尽量避免吃辛辣油腻生冷的东西,尽量清淡饮食为主。