病情分析: 你好,你所说的情况,如果没有其他不适或症状,考虑也是正常的,因为虽然正常的月经周期是28天左右,但比如环境、紧张、疾病、最近所服的药物等等因素都会影响到月经的,只是提前或超过一周以内就认为是正常范围的。
意见建议:休息不好、精神紧张、焦虑、环境改变、妇科炎症、内分泌紊乱都可能导致月经有所变化。建议你先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷,保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.如果两三个周期仍未改善,建议及时到医院检查明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗。