可以通过食疗和除用中药的方法来进行健脾祛湿的治疗。可以将之小豆。和粳米熬粥喝,粳米具有滋养脾胃作用,而直销都可以去除体内湿气。
如果服用中药的话,可以服用健脾益气的药物,祛除体内湿气。平时多吃蔬菜水果,保持营养均衡。