问题分析:你好,根据您所说的情况,红糖具有温性,有活血散瘀提供热量的作用,茶分红茶、绿茶等,可以振奋精神,红茶温性,绿茶凉性意见建议:建议一天之内,可以同时喝红糖水喝茶水的,但最好红糖不要直接放在绿茶中泡饮,有上火症状,如牙龈肿痛等不适宜喝红糖