问答详情
首页
>
中医科
>
其他综合
问
患者提问
40斤哑铃单手举过头顶连举20下,可以练习肩部吗
提问时间:2020-04-02 17:00
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
亲,这个是应该会练习肌肉吧,我感觉可以用一些轻一点的,然后向后放哦,这样可以锻炼手臂和肩部的吧,可以试试哦,应该会有作用
相关问答
热门
婴儿一岁,睡觉总冒虚汗,怎么办?
你好小孩晚上睡觉容易出汗多考虑缺钙有关的指导意见宝宝可以服用龙牡壮骨颗粒补钙,龙牡壮骨颗粒是中西药复方制剂,中药调理脾胃促进食欲消化,西药补钙补充维生素D,有补钙促消化的作用,能治疗和预防佝偻病,软骨病,对多汗,夜惊,食欲不振,消化不良,发育迟缓等症也有治疗作用。
速看
感觉耳朵有水
根据所描述症状,暂时考虑中耳炎,中医认为是肝火旺导致建议服用通窍耳聋丸或耳聋丸指导意见饮食及生活调摄(预防和养生)饮食禁忌吃辛辣刺激性食物环境禁忌长时间呆在高温环境里,少接触电脑、电视性情保持心情舒畅,切勿恼怒、急躁,即恼火。劳累切勿过度劳动,动为阳,易上火的人宜静坐
速看
湿热会尿血吗
平时肝经湿热或膀胱湿热,会导致血管湿热灼伤,并导致出血、血尿等症状。根据不同的条件,可以选用不同药物进行调理。如果有时间,可以去附近医院的中医部门。辩论结束后,在医生的指导下,可以选择中药汤剂进行治疗。平时,需要多喝水,促进新陈代谢,避免辛辣、油腻和刺激性食物,注意休息,避免感冒和过度劳累。
速看
胃疼痛及小腹下坠
根据汤尼盖的情况,一般的考虑是浅表性胃炎引起的症状,及时的自我调理,可以改善症状的。指导意见首先需要注意饮食的调理,不可以吃辛辣刺激生冷的食物,口服奥美拉唑肠溶胶囊、莫沙必利片之类的药物,及时的对症治疗,祝你健康。
速看
宫颈癌晚期转移肺部,呼吸困难怎么治疗
您好,宫颈癌晚期肺部转移,建议最好中医中药治疗治疗。中医治疗是根据辨证之后,辨证每个人的病情、体质及病情的发展阶段,然后开出药方病人已经多处转移,需要整体治疗,综合调理的方案,中医中药治疗往往能从患者全身的特点加以考虑,而不只是局限在癌症病灶本身。这也是局部治疗所不能解决的,中医中药可以全身治疗,综合调理,提高自身免疫力,从根本上延长生存时间。
速看
颈椎盘突出肩膀痛
您好!椎间盘突出是一种中老年的常见病,随着年龄的增长,椎间盘会发生变性,其中央的髓核发生突出造成脊髓或神经根的压迫,从而引起症状。对于椎间盘突出可采用牵引手法,但一定要结合自身情况,不要盲目的牵引,另外中药对缓解疼痛有一定疗效;对于较重的患者可以采取手术治疗。
速看
怎样科学锻炼脑瘫孩子?
你好,全身发软、无力或四肢发紧;易惊、少动或过多地乱动,喂奶时出现吸吮无力、吞咽困难或经常呛、噎、吐奶;这些就是脑瘫的症状表现 小儿脑瘫是由于出生前,出生后或婴儿期,控制运动的部分脑组织受到损害,导致肌肉控制失调引起的身体运动困难和体位困难.小儿脑瘫一经诊断确定以后,就应及早开展治疗。
速看
修正参茸补肾片
修正参茸补肾片对治疗早泄有帮助的,饮食上加强营养。节制性生活。不要吃刺激食物,戒烟酒,必要时做一下背神经阻断术,慢慢会改善的
速看
我只想请教一个问题,无论什么癌症都必须消瘦吗?
在癌症早期信号中,突然消瘦非常重要 恶性肿瘤是一种慢性消耗性疾病,肿瘤细胞在生长过程中所需的能量和营养物质要远远多于机体正常组织。而且,随着肿瘤长大,这种消耗也会逐日增加。同时,肿瘤往往合并有出血、发热等症状,肿瘤产生的毒性物质,也会影响患者食欲,使机体摄入的营养明显不足,致使患者严重消瘦。当然,并不是只有癌症才会让人迅速变瘦。一般来说,如果在短期内没有人为原因,突然消瘦;或者在一个月内,体重下降了10公斤以上,即使没有感到身体异样,也要及时就医。
速看
以前头晕医生说肝肾阴虚吃六味地黄丸好
吃六味地黄丸不会引起头晕的,这种药,可以治疗因为肝肾阴虚引起的头晕。上次吃六味地黄丸痊愈了,建议你现在还继续吃这种药。注意休息,避免劳累过度,每天有个好心情,有利于恢复健康。