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患者提问
产后减肥最快的方法是什么
产后减肥有最快的方法么?产后肥胖,肚子上赘肉多
提问时间:2020-01-26 02:04
答
医生回答
顾金萍
主治医师
三甲
上海市第一妇婴保健院
产科
首要要有非常坚定的信念;其次减少食量,吃饭时间要固定;远离小零食、蛋糕、饼干等高脂肪的食物;只吃白肉,鸡肉鱼肉;
不喝碳酸饮料
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