睡醒后浑身疼痛僵硬，建议做什么

你好，本身出汗多是虚的表现。头顶出汗也是这个道理。吃饭的时候倒是比较正常的，因为本身是会有一定的排汗的。一定要注意调整好你的体质，差则容易引起出汗。平时注意适当锻炼，饮食上营养但是注意清淡，要多吃蔬菜，多喝水。补充维生素，增强抵抗力，还可以用中药调理下。而且性生活要有节制。

补肾气的中药之一八仙长寿丸　成分：怀生地、山茱萸、白茯神、牡丹皮、五味子、麦门冬、干山药、益智仁。功能：滋补肾阴，适用于肾亏肺燥、腰膝无力、咳喘口干。用法：每服一丸，一日二次，温开水送下。补肾气的中药之二延寿丹　成分：天门冬、远志、山药、巴戟天、柏子仁、泽泻、川椒、生地、枸杞、茯苓、复盆子、赤石脂、车前子、炒杜仲、菟丝子、牛膝、肉苁蓉、当归、地骨皮、人参、五味子，功能：滋肾阴，补肾阳，主治肾气不足所引起的腰酸腿软、头晕乏力、阳痿尿频

怀孕。你好根据你的情况,考虑是早孕并发感冒等症,如果持续高烧,势必会影响胚胎的发育,建议积极治疗,如果通过食疗抵抗和红糖水,无明显效果的话,建议用消炎药,可以口服阿莫西林胶囊,板蓝根冲剂等,这些药物对胚胎发育没有什么影响,一定要注意多喝水。怀孕期间一定要预防感冒,注意添加衣服,尽量避免去人多嘈杂的地方,避免去有毒害物质的地方等,早孕期间禁止性生活等。

肾虚可以从生活上治疗。做深呼吸时要选择空气清新的环境，尽量用鼻子吸气。呼吸保持柔和、缓慢、均匀、深长。以6次深呼吸为一组。然后平息调整，循环再做。运动治疗仅起辅助左右，不能替代药物。建议早点去医院检查清楚，这种病拖得越久就病得越重，不要为了省一点医疗费用而耽误了治疗，祝身体早日恢复健康，平安百年。

你好，根据你的问题，考虑在排卵期会有乳房胀痛小腹不适等现象，所以不要过于担心，属于正常的。如要确定排卵开始与否，到医院行B超可监测。建议日常生活中注意好卫生和饮食，尤其在月经期排卵期避免着凉，注意局部保暖，避免吃辛辣刺激的食物，避免过于劳累，祝身体健康！

口腔溃疡症状虽表现在口腔上主要是内脏功能紊乱导致脾胃功能失和，心肝胃火旺盛体内积存大量毒素不能有效代谢，逆反于口腔，虚火上炎导致中医辨证施治利用自身免疫系统与本病的密切关系，且各脏腑经络病变的相互传变，对口腔疾病进行辩证论治。中医辨证施治将中医中药治疗跟口腔治疗仪物理治疗相结合，经过大量的临床实践，特色研制出集抗病毒、抗细菌感染、提高免疫功能三重作用于一体的系列中医药治疗方剂，辨病辨证论治，有效治疗口腔溃疡。

软膏具有收缩毛孔、滋润皮肤的作用，对面部痤疮也有一定的治疗效果，再次涂抹软膏需要大约五到十分钟。皮肤吸收精华后，可以用清水洗掉。如果不及时清洗，残留的可能会堵塞毛孔。

发烧前往往有发冷的表现，目前你体温正常，没有其他的表现，多数不严重，目前你的情况与体质虚弱有一定的关系如近期胃肠道功能不好，能量摄入不足，容易造成以上表现，我觉的你的情况不严重，目前你需要休息，困了就睡觉，好好休息，也需要科学饮食，避免吃不容易消化的食物，同时需要调理胃肠道功能，你以上表现还是可以很快康复的，如果超过3天，还是不能康复，也需要去医院检查一次。

左氧氟沙星属于喹诺酮类抗感染药物、是治疗呼吸道、消化道感染的常用药物、对于立即患者是可以服用该药治疗的1、该药的成人常用量为一日0.3-0.4g（3-4片）、但是对于严重感染者是可以增至一日0.6g（6片）、所以你2天服用12片还是在治疗剂量范围内2、不良反应主要有胃肠道反应、过敏反应等、是可以出现你描述的头痛、恶心不适、反酸等不良反应的、但是并不影响治疗

你好，根据你的描述，更适合中西医结合治疗。建议在现服西药的基础上，看中医配合中药汤药调治，如用药对证恰当到位，现有症状会得到明显好转或消除。希望早日康复。