你好,雌激素主要有两种类型:即异黄酮和木脂素。异黄酮主要存在于豆类、水果和蔬菜,特别是富含于大豆及豆制品中。木脂素主要存在于谷类、扁豆、小麦和黑米以及葵花籽、茴香、洋葱等食物中。
蜂王浆中主要是含有10-烯癸酸,也是雌激素.以上这些都要少吃.药物可选用复方醋酸棉酚片。