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患者提问

一天睡10多个小时我想改善

我每天不管什么时候睡觉第二天总是得睡十多个小时都觉得不够   都还想睡   而且我现在也变得懒了  没有什么劲头   朋友都说是没有什么自制力   我控制不了自己  每天睡觉前说明天一定要早起     但是第二天还是没法早起 心想起那么早也没什么事
提问时间:2022-05-02 18:46
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