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腹肌撕裂者做到第6个动作就无力做了,但是也不感觉腹肌很累或...

腹肌撕裂者做到第6个动作就无力做了,但是也不感觉腹肌很累或者跟酸疼,就是没力,也不觉得累,怎么回事腹肌撕裂者做到第6个动作就无力做了,但是也不感觉腹肌很累或者跟酸疼,就是没力,也不觉得累,怎么回事?这样的话可以起到锻炼效果?
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