精神压力过大，导致失眠，心悸如何办？

你好！结合你的年龄排除器质性心脏病后考虑更年期综合症。

你好，强迫症与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择.我觉得最重要的是自己从内心调理自己，凡事不要追求完美，而且不给自己强迫经历，争取不让它发生，及时转移思路，或者去看一看心理医生。

您好，首先抑郁症是以情绪低落为主要表现，其临床表现轻型病人外表如常，内心有痛苦体验。稍重的人可表现为情绪低落，不稳定、睡眠障碍，愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等。患有精神分裂患者在感知、意识、行为上面均出现障碍，所以要及时到正规医院治疗，现在对于精神分裂的治疗一般采用药物治疗，患者在使用药物期间要谨遵医生的嘱咐，按时按量的服用，在生活中家属也要注意不要刺激到精神病患者，让患者生活在一个安静的环境中对疾病的稳定有一定的帮助。

你好，过度劳累，压力大，情绪刺激，遗传等都可以诱发精神分裂症，但具体的病情还需要进一步的诊断才能够了解清楚。市面上一般的治疗方法都是通过抗精神病药物来抑制病情，但这种治疗方法只能起到暂时性的效果，最好是选取先进的诊疗体系来进行治疗。建议在生活中多参加文娱活动及生活活动，以强化自己活动能力，调动其积极性。切忌看惊险、凶杀、悲剧性的小说、画报、连环画、电视、电影等，居住的地方不能太吵闹喧闹、嘈杂的居住环境只会使病情加重，保证充足的睡眠时间又要参加户外活动。尤其要融入到社会中去，有目的的适应周围生活环境。

心理分析：精神分裂症会出现幻觉，无逻辑言语，言行会表现自言自语，失去自知力等。你表现出现了僵硬，呆滞。心理指导：精神分裂症属于精神病类疾病，病发需要采用抗精神病药物控制，再者建议到后期需要配合心理治疗，治疗的时间会比较长，需要进行系统的治疗，并逐渐调整。

强迫症是神经症的一种，属于轻的精神疾病，但实际上，强迫症的治疗比抑郁症、焦虑症都要困难一些，症状改善可能比较慢。可以适当地服用一些药物来控制和稳定症状的发展，同时配合心理治疗。而当患者在实践中逐渐获得心理治疗的效果后，一方面继续心理治疗，另一方面则应该逐渐地减少药物，并最终停止药物。

您好！不开心的时候不想说话，很多人都有过类似的心情，谁都有不开心的时候、想独处、一个人冷静一会，这很正常，不要想太多。值得注意的是，如果长时间这样的情绪，势必会影响人际关系，给自己造成很多不必要麻烦，甚至会影响到自己的身体健康，所以要注意适当的调节自己的心情，保持乐观、宽阔的心胸，才是最重要的。祝您天天快乐！

你好！你是原有焦虑吗？人在遇到事情或者状态不佳时焦虑反应是个常见问题，如果已经对日常生活和工作造成影响了就需要到医院心理科就诊，让医生帮助你分析判断，如何调整你的状态，只要及时就医，问题都会得到较好的解决的。

是酒精对血液的刺激从而导致血液流通加速、血液一加速心跳就会加速、就好比人一碰到某些事就会脸红心跳快是一个道理劝你还是不要再喝酒了、万一发生酒精中毒就麻烦了

精神病人由于对自身精神症状无认识能力，不认为自己有病，医学上称“无自知力。所以，病人往往拒绝就医和服药。对于拒医的病人，首先应采取适当的方式劝解病人，态度要和蔼，避免引起病人的抵触心理。可以病人的某些身体不适入手，譬如头痛、头晕、心慌、气短、失眠等，说明治疗的重要性，如耽搁病情，会导致严重的后果。病人一般经耐心劝说后可以接受就医。对拒不就医的病人，家属可用一些强制手段，送入医院。或在医院的协助下强行接入医院。一般来说，病人经过系统的治疗，对自己的疾病有一定的认识能力后，就会配合治疗，按时服药了。