按你描述的症状我基本上考虑是单纯疱疹,与病毒感染有关系的,上火这些也有影响建议你可以用点外用的药膏比如阿昔洛韦软膏等,或者吃点阿昔洛韦片的,注意局部的卫生的。
以上是对“脚底长了很多长了很多小泡,中间透明,很疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!