怀孕可以喝酸奶,但是一定要适量,千万不要多喝,而且酸奶是不可以空腹喝的,怀孕期间一定要多注意休息,避免劳累,怀孕期间的饮食没有特别禁忌,一些辛辣刺激的食物尽量少吃,一些具有活血作用的食物和药物尽量不吃,其他都可以适量食用。
建议怀孕期间按时作息,避免过度劳累,安心养胎,按时产检。