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医生回答
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您好，根据您的情况建议您可以服用汤臣倍健维生素C片，预防感冒，效果不错的。汤臣倍健维生素C片维生素C的作用：
1.增强免疫力，预防感冒等疾病；
2.促进胶原蛋白的形成，使皮肤光滑、美白、有弹性；
3.具有抗氧化、解毒的作用，减少烟、酒、药物副作用、环境污染对身体的损害；
4.有助于巩固结缔组织，强健皮肤、骨骼、牙齿和肌肉；
5.加速伤口愈合和组织生长；
6.参与胆固醇代谢，帮助脂肪分解；
7.促进铁质、钙质吸收；
8.预防坏血病。平时注意保养，饮食宜清淡，禁忌辛辣油腻和刺激性食物，如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。注意饮食
