你好,高血压病是引起心脑血管疾病的重要因素,与遗传、肥胖、长期进食含钠盐较多有一定关系,按时服药,目前血压偏高,建议调换降压药物种类(最好在医师指导下),观察血压变化。
注意休息,清淡饮食不要吃油腻、高脂肪及高热量食物,忌咖啡及浓茶,不要饮酒,限制吸烟,多吃蔬菜及水果(如苦瓜、芹菜、冬瓜等),适当运动减轻体重。