问题分析:你好,看了你的情况叙述,我觉得,你的症状“左边腰疼后背也疼”很可能是因为,腰大肌劳损、背部筋膜炎症造成的。
意见建议:你好,根据你的情况,我建议你最好去医院做下理疗、热疗、腰和背部的推拿按摩治疗、外敷活血消炎止痛的膏药治疗、拔罐、针灸等中医治疗、锻炼肌肉让肌肉恢复弹性,才能逐渐恢复正常。