健康指导:羊肉是含有较多的蛋白质和矿物质,是补充蛋白质和钙铁锌的好食物,适当吃一些对身体有好处。但羊肉是热性食物,不能多吃,特别是在夏天,天气炎热,容易造成上火,对身体不好。
对于5岁小孩,新陈代谢较快,体热较重,最好不要吃羊肉,容易引起鼻子出血等上火反应,对身体不利