你好,补钙的话建议用液体钙挺不错的,这个才肠道吸收比较好。汤臣倍健液体钙软胶囊,每粒含钙250mg、维生素D1.6μg,钙与维生素D的科学组合,有效促进了钙质在肠胃中的迅速吸收,并可减少骨钙的流失,令补钙效果更理想。
需要补充钙的成人。每日2次,每次1粒。希望对你有帮助,祝早日康复。