胃胀气是由于消化不良、慢性肠胃炎等疾病引起。可以服用促胃动力药物;还可以吃药液等促进排气。也可以多进行体育锻炼或者按摩胃部来促进胃肠蠕动,加快食物消化,促进排气。
日常生活中要少吃多餐,不可暴饮暴食;不可贪吃;多吃水果蔬菜。