问题分析:你好,根据您的描述,您的情况中医讲上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症,跟吃冰激凌没有关系。意见建议:这个属于体内情绪的集聚,往往出现大便干燥口臭等情况,可以吃点牛黄解毒丸撤火。
尽量不吃冰淇淋,因其含有大量的糖分,橙子也尽量少吃,目前以绿色的蔬菜水果,清淡饮食为主