消食片是一种中成药物,比较温和,没有明显的副作用。平时三餐要注意有规律的饮食。要多参加体育锻炼,增强胃肠道蠕动。
饮食吃清淡容易,消化性食物为主。也可以延肚脐周围,做顺时针,逆时针方向,按摩腹部,促进胃肠蠕动。