胆壁毛糙应点按那几个穴位以自疗

看了你的症状描述，肛门处有块软肉突出，不痛不痒，大便也正常，看了你发的照片，的确是有块突出的东西，这种情况考虑是外痔，外痔指发生于肛门齿状线以下，痔下静脉丛迂曲及周围炎症刺激引起的局部赘生物，表面附有皮肤。多发于青壮年及部分特殊职业人群，包括久坐、久站，长时间行走的人群。喜食辛辣刺激食物及烟酒摄入过多易引发该疾病。外痔很少出血且通常不会恶变，主要表现为肛门部异物感及刺激感，伴有肛门部瘙痒，也有许多人没有感觉，建议你注意肛门部卫生，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物，保持大便通畅，不要久坐，如果有疼痛可以外用马应龙痔疮膏，没有任何不适就先不用管它。