你好,您这种情况是压力性尿失禁,生育,肥胖,尿道粘膜萎缩等原因使盆底肌肉松弛,尿道括约肌功能减退, 当腹压突然增加时挤压膀胱,就会有尿液流出.可以通过收缩肛门及尿道括约肌的方法,锻炼盆底部和会阴部肌肉,增加尿道肌肉张力而缓解这种症状. 祝您健康。