在性生活刚结束时,不仅感到疲乏,由于剧烈活动而出汗,男女都常常会感到燥热和口渴。此时,如果马上喝冷水或为除去汗水解除燥热而洗冷水澡,显然对身体健康不利。
指导意见饮食上最好吃一些热量高的食物,注意休息,不要过度劳累