问题分析:你好,根据你的描述,孕期要在生活中多加注意,饮食要均衡、健康、合理,要保持愉快的心情。最胎儿就是最好的胎教。
意见建议:建议:孕期尽量不要去人多的公共场所,以免染上各种疾病。三个月之内,要多加休息,不要太劳累。三个月之后,每天要有适量的户外运动,以增强体质。
对将来的分娩也有好处。每天要听些音乐。要保持愉快的心情。