病情分析: 你可以口服维生素c,清除体内自由基,保证充足水面后要加强运动。意见建议:科学观点认为疲劳时是身体某些器官修复的征兆 ,是身体康复的必经之路。
所以疲劳到来最好的方法是去休息,好让身体去处理它自己的事务