你好:气血不足,也就是中医常说的气虚和血虚,采用中药治疗效果比较好,在配合食疗的。中药的调理是补充气血,化生之源。
选用补气补血定坤丹水蜜丸调理,效果好,使用方便,平时可多食红枣、阿胶、黄芪、桂圆等物。