您好，粥是不建议食用的，升糖指数较高，正确的做法应该是平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获取均衡营养。
建议您吃升糖指数低的蔬菜，如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食最好选择粗粮，如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头。
但都要注意量，控制好热量，合理安排饮食，少量多餐，要高纤维饮食，饮食清淡、低盐、低脂、低糖。具体每次饮食的量，根据每个人的耐受量和程度，应有营养师制定。
同时在要密切的关注血糖，适量运动。祝您健康H
病情分析：
你好，不知道你孕前是否有心肺疾病病史，睡眠不好也易烦燥胸闷。
指导意见：
本身随孕周增加，子宫增大上移，易导致胃部不适和心肺受压，建议最好去医院做心电图和肺部听诊排查。
以上是对“胸闷气短睡不着觉还心难受还恶心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，对于早泄患者，在食疗方法上多采用温肾助阳法，平时可多食动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等；还须配合食用一些固精类食品，如芡实、莲子、山药、五味子、金樱子、覆盆子等。发生早泄次数较多时，最好停止一段时间性生活，避免性刺激，生活规律化，保证充足睡眠，适当增加营养，增强体质，同时应该戒除烟、酒等摄入。
病情分析：
你好，通过您的描述。考虑是脾肾阳虚导致的。
指导意见：
服用中草药是对症的。建议你服用。要疗程要长一些。饮食忌辛辣生冷。易消化食物。多吃豆制品/祝您早日康复。
胃癌术后能吃人参和海参。胃癌术后饮食要注意：患者要忌食辛香走窜的食品，如香菜、孜然、胡椒、辣椒、葱、芥末、蒜，肥腻生痰食品：如肥肉、肥鸡、肥鸭、各种甜食、奶油、奶酪等。提高免疫力可以服用人参制剂参百益
病情分析：
您好,宫颈糜烂是宫颈炎最常见的病变形式,是妇科疾病中最常见的一种.其危害性可以影响怀孕,导致流产,甚至导致宫颈癌变等.药物治疗适用于糜烂面积较小和炎症浸润较浅的患者,主要是局部使用栓剂如：消糜栓、治糜灵栓等.
指导意见：
中重度的宫颈糜烂必须要物理治疗：微波,波姆光,LEEP术：不伤宫颈,不影响生育能力,不留疤痕,患者在接受治疗时,没有任何身体上的不适,治疗后的宫颈光滑如初.治疗期间禁止同房
病情分析：
你好，现在的情况是手的地方骨折了，然后就是隐痛不舒服这个可能的，因为时间还比较短
指导意见：
那么这种情况可以考虑吃些活血化瘀的药物比如三七片，丹参片等，局部的地方可以热敷和按摩下，这样利于骨折的愈合的
关于雀斑病因的介绍如下：经脉不通，导致瘀血内停，阻滞不畅，心血不能到达皮肤颜面、营养肌肤，而皮肤中的代谢垃圾、有害物和黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去，逐渐沉积就形成了雀斑。这也就是中医所说的脸上斑块，体内瘀块，有斑必有瘀，祛斑必化瘀。色斑难以根治的原因在于普通药物无法直接深入病灶，难以将粘附在经络上像豆腐渣一样脓性的，彻底清除，由于有色斑的患者，大部分都有一定程度的气血两亏的症状。
你好，临终前一星期呼吸时胸廓起伏很大，特别晚上气紧比较厉害，喉咙痰声很重，临终前几分钟进入昏迷状态，呼吸变的不规则且很弱，到最后会大口地吸气而不吐气，侧卧，口中流出很多很多的痰和液体。建议服用抗癌中药人参.皂苷Rg3减缓痛苦
病情分析：
根据你的描述，是支气管炎引起的咳嗽。一般在感冒后发生，有痰。夜间咳嗽较严重。
指导意见：
休息好营养充足，服用枇杷露可以镇咳。平时不要吃太甜的食物，因为可能会加剧咳嗽。吃些梨有利于化痰止咳。祝您健康
建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物，防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。
以上是对“我想胖，可是不吃肉，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
