你好,腰肌劳损多还是和你平时久坐,或腰部外伤没有痊愈引起的,着个情况药物来治疗效果不是很好,最好还是采取中医外治方法来调治一下指导意见建议你可以试试推拿配合着拔罐或刮痧的方法来治疗一下,配合着平时多做做燕飞动作来锻炼腰背肌肉,一段时间后你经常腰酸疼的情况就能得到缓解